Здоровые пищевые привычки без диет и чувства вины.
Комплект «Осознанность»
Программа на 21 день, курс по осознанному питанию и электронная книга о дыхании.
В комплект входит:
Курс
Осознанное питание
Программа обучения
Программа «21 день осознанности»
Книга
Дыхание и покой
129€
Экономия 28.9€
Описание
Состав комплекта
Авторы
Отзывы (3)
О комплекте
Программа на 21 день, курс по осознанному питанию и электронная книга о дыхании.
Что входит в комплект
1 ч 13 мин
Курс «Осознанное питание»
1 ч 55 мин
Программа обучения «Программа «21 день осознанности»»
Три недели коротких ежедневных практик для снижения стресса и улучшения сна.
Книга «Дыхание и покой»
Электронная книга о дыхательных практиках для спокойствия и сна.
Отзывы
4.7/5
3 отзыва
5
2
4
1
3
0
2
0
1
0
Без диет и запретов, и при этом заметный результат. Рекомендую.
30.09.2026
Прошла все 21 день. Стала лучше спать и меньше срываться на близких.
30.09.2026
Короткие практики удобно вписать в утро.
30.09.2026